握力計 関連ツイート
RT @gurukoo: 本日、22時からツイキャスにて
ぐるゆるらじお第22回です!
2月22日22時から22回目のぐるゆるらじお!
仕組んでません。たまたまです。だからいつも通りです。笑
今回もまったり。
握力計届きました。
何か作る。
お便りお待ちしております
ht…@pzpzsss 2019/02/22 17:57
RT @kaientaiz: ≪サイト過去記事.....≫
握力強化!グッズ・ハンドグリップ&握力測定器・握力計を購入
https://t.co/8mSfqNAWHp@79792323ddaaii 2019/02/24 07:16
最大握力の30%でタオルを棒状にしたものなどを2分握る。1分休んで、反対の手でもやる。左右2かいずつ。1週間に3回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ(握力計)でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2019/02/23 15:40