足まくら 関連ツイート
顎足枕(あごあしまくら)【名】顎=食事、足=交通費、枕=宿のこと。「顎足枕付き」と言えば、食事が出て交通費も出て宿まで手配してあるという超VIP待遇。逆にギャラだけ渡されそこから全て捻出するということもこのご時世には少なくないことである。◇明日からの出張は顎足枕付き。ヒャッホウ!
@Gyokaigo_Bot 2019/02/22 18:47
【体に悪影響を及ぼす睡眠中のNG行動11個】
1:いびき
2:噛みしめ(食いしばり)
3:口呼吸
4:寝返りをうてない
5:動き過ぎ
6:まくらを外す
7:摂食
8:足を動かす
9:足がつる(こむら返り)
10:目をこする
11:よだれ@koreyattya_dame 2019/02/20 09:57
睡眠中は枕などで脚の位置を少しだけ高くて、足に溜まった血液の循環をよくさせましょう。まくらや座布団を丸めたくらいの高さがベストです。
@cwhitec4 2019/02/24 21:56